Психологические тренинги для подростков от 12 лет

Если Ваш подросток жалуется на непонимание со стороны взрослых, чувствует неуверенность в себе и ему трудно найти друзей, то наши психологические тренинги точно ему помогут. Программа тренинга построена на командных играх и активном взаимодействии участников, поэтому на занятии ребенок не только осваивает тему, но и развивает уверенность в себе, лидерские навыки, умение работать в команде. Занятия в группе тренируют навыки общения, уверенное поведение и отстаивание своих границ. Вместе с психологом и другими ребятами Ваш ребенок научится выстраивать отношения с близкими и друзьями, договариваться и не бояться конфликтных ситуаций. На тренинге подростки смогут выражать свою точку зрения и получать поддержку группы и специалистов!

Участие в тренинговой программе – это прекрасный способ развить у Вашего ребенка:

  • навыки общения,
  • уверенность,
  • самостоятельность,
  • ответственность,
  • силу воли,
  • уважение к себе и окружающим,
  • умение управлять своими эмоциями и поведением,
  • умение устанавливать отношения со сверстниками.

Тренинги для подростков от 12-13 лет на такие темы, как: развитие эмоциональной грамотности, самосознания, уверенного поведения, построение доверительных отношений и эффективной коммуникации.
  • Развитие эмоциональной устойчивости
    Психологические тренинги помогают подросткам научиться управлять своими эмоциями, справляться с тревогой, стрессом и конфликтами. Это способствует улучшению эмоциональной устойчивости и способности эффективно решать жизненные проблемы.
  • Укрепление социальной адаптации и коммуникации
    Тренинги помогают подросткам развивать коммуникативные навыки, улучшать взаимопонимание и уверенность в общении с окружающими, что особенно важно в подростковом возрасте, когда устанавливаются социальные связи и идентичность.
  • Повышение самооценки и уверенности в себе
    Через практические упражнения подростки учат себя видеть свои сильные стороны, ставить цели и добиваться их, что способствует росту самооценки и формированию уверенности в собственных силах.
Ксения Александровна Буравко
Специалист центра «Hey, Joy!»
Курсы по развитию эмоционального интеллекта, арт-терапия, психологические тренинги